今日はライブさんの朝練に参加させてもらいました。
行き先は江文峠〜大原の往復でした。
久しぶりの江文峠です。
天気も良く走りやすかったですね。
大原で売っているお餅も久しぶりでしたね。
帰り道は金閣寺でみなさんと
お別れしてTEAM初の金閣寺TT!
前回は途中からだったので今日は
いつもの場所よりスタートしました。
前半はそこそこのペースでしたが、
途中から追い風に押されてペースアップ!
30km/hを目標にいつもより重い
ギアで頑張ります。
後半は流石に疲れたのでペースダウンしましたが、
最後はダンシングで頑張ったつもりですが、
ボロボロでした。。。
それでもタイムを見たら
7分24秒!
風の力はスゴイですねぇ。
ちなみにAve.は、
27.8km/h
心拍164bpm
でした。

行き先は江文峠〜大原の往復でした。
久しぶりの江文峠です。
天気も良く走りやすかったですね。
大原で売っているお餅も久しぶりでしたね。
帰り道は金閣寺でみなさんと
お別れしてTEAM初の金閣寺TT!
前回は途中からだったので今日は
いつもの場所よりスタートしました。
前半はそこそこのペースでしたが、
途中から追い風に押されてペースアップ!
30km/hを目標にいつもより重い
ギアで頑張ります。
後半は流石に疲れたのでペースダウンしましたが、
最後はダンシングで頑張ったつもりですが、
ボロボロでした。。。
それでもタイムを見たら
7分24秒!
風の力はスゴイですねぇ。
ちなみにAve.は、
27.8km/h
心拍164bpm
でした。
tag : 金閣寺タイム








